الطريقة هي :
إذا كنت تكتب باليمين . فإن الحفظ يكون كالأتي :
- أمسك الكتاب بيدك اليسرى
- ارفعها إلى أن يحاذي ارتفاع رأسك
- حرك يدك اليسرى قليلا بحوالي ثلاثون درجة مع ثبات رأسك مرتفعا
وتكون عينيك هي التي تتحرك بهذه الزاوية نحو اليسار
- لا تزد من ميلان عينيك أكثر من هذه الزاوية حتى لا تجهد عينيك وتتسب في صداع لك
- بعدها اقرأ مره ومرتان وبالكثير ثلاث مرات وسوف تلاحظ الفرق بإذن الله تعالى .
مع السلامـــــــــــــــــــــــة
إذا كنت تكتب باليمين . فإن الحفظ يكون كالأتي :
- أمسك الكتاب بيدك اليسرى
- ارفعها إلى أن يحاذي ارتفاع رأسك
- حرك يدك اليسرى قليلا بحوالي ثلاثون درجة مع ثبات رأسك مرتفعا
وتكون عينيك هي التي تتحرك بهذه الزاوية نحو اليسار
- لا تزد من ميلان عينيك أكثر من هذه الزاوية حتى لا تجهد عينيك وتتسب في صداع لك
- بعدها اقرأ مره ومرتان وبالكثير ثلاث مرات وسوف تلاحظ الفرق بإذن الله تعالى .
مع السلامـــــــــــــــــــــــة
الثلاثاء أكتوبر 28, 2014 5:54 pm من طرف حافظ عيسN
» اذا كنت تريد ان تتعلم اللغة الانجليزية فى وقت قصير جدا
الخميس سبتمبر 11, 2014 5:10 pm من طرف poopy87
» انا جديد بينكم
السبت يوليو 26, 2014 3:09 pm من طرف rabbahi_sadok
» الى اعضاء المنتدى
السبت يوليو 19, 2014 8:38 pm من طرف rabbahi_sadok
» هل تعرف الفرق بين السنة والعام ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ادخل لتعرف
السبت يوليو 19, 2014 8:27 pm من طرف rabbahi_sadok
» الثورة الجزائرية وسوف
السبت يوليو 19, 2014 8:17 pm من طرف rabbahi_sadok
» تمارين و مواضيع 4 متوسط علوم الطبيعة و الحياة للتحميل
الإثنين نوفمبر 11, 2013 6:54 pm من طرف said tabani
» اختبار للفتيات هل انتِ ذكيه ام عاطفيه؟
الجمعة يونيو 28, 2013 6:39 pm من طرف bahja fcb
» Programme 1ere année Mathématique et Informatique
الجمعة مارس 15, 2013 7:30 pm من طرف souso